Dr. med. Lothar U. Roth
Facharzt für Allgemeine Innere Medizin (FMH), Akupunktur - Traditionelle Chinesische Medizin (ASA), Leiter Chinesische Medizin Bern und Chinesissche Medizin Burnout Station Hasliberg / Psychiatrie Meiringen; Dozent für Chinesische Medizin, Buchautor

Fachpersonen und Interessierte - keine Vorkenntnisse erforderlich

Die Teilnehmenden

• kennen die persönlichen Risikofaktoren, die ein Burnout begünstigen können
• kennen die äusseren Risikofaktoren, die ein Burnout begünstigen können
• lernen die verschiedenen vorbeugenden Massnahmen kennen, die ein Burnout verhindern können
• lernen eine vernünftige Work-Life Balance kennen
  

• «Du musst den Brunnen graben, bevor du durstig bist»
• Diätetik (wie sieht eine ausgewogene Ernährung aus?)
• Work-Life Balance
• Lebensstil
• Einfache Hausmittel aus dem riesigen Fundus der Chinesischen Medizin (Rezepte, chinesische Hausmittel, Akupressur, Qi-Gong Übungen...)
  
  

Bitte mitbringen

1 Decke, bequeme Kleidung

Dieser Kurs ist anerkannt vom Fachverband Schweiz für Traditionelle Chinesische Medizin TCM-FVS.